5 Natural Masks for Easy Holi Colour Removal

рд╣реЛрд│реАрдЪрд╛ рд░рдВрдЧ рд╕рд╣рдЬ рдХрд╛рдврдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА 5 рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдорд╛рд╕реНрдХ

рд╣реЛрд│реА рд░рдВрдЧ рдХрд╛рдврдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдорд╛рд╕реНрдХ рд╣реЛрд│реА рд╣рд╛ рд░рдВрдЧрд╛рдВрдЪрд╛ рд╕рдг рдЖрд╣реЗ. рд╣рд╛ рдЙрддреНрд╕рд╡ рдорд┐рддреНрд░ рдЖрдгрд┐ рдХреБрдЯреБрдВрдмрд┐рдпрд╛рдВрдирд╛ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рд░рдВрдЧ рдЖрдгрд┐ рдкрд╛рдгреНрдпрд╛рд╕рд╣ рдЦреЗрд│рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдПрдХрддреНрд░ рдЖрдгрддреЛ. рдкрд░рдВрддреБ рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдЙрддреНрд╕рд╡ рд╕рдВрдкрддреЛ, рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдЪреЗрд╣рд░рд╛, рдХреЗрд╕, рддреНрд╡рдЪрд╛...

рд╣реЛрд│реАрдЪрд╛ рд░рдВрдЧ рд╕рд╣рдЬ рдХрд╛рдврдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА 5 рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдорд╛рд╕реНрдХ

рд╣реЛрд│реА рд░рдВрдЧ рдХрд╛рдврдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдорд╛рд╕реНрдХ рд╣реЛрд│реА рд╣рд╛ рд░рдВрдЧрд╛рдВрдЪрд╛ рд╕рдг рдЖрд╣реЗ. рд╣рд╛ рдЙрддреНрд╕рд╡ рдорд┐рддреНрд░ рдЖрдгрд┐ рдХреБрдЯреБрдВрдмрд┐рдпрд╛рдВрдирд╛ рдЪрдордХрджрд╛рд░ рд░рдВрдЧ рдЖрдгрд┐ рдкрд╛рдгреНрдпрд╛рд╕рд╣ рдЦреЗрд│рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдПрдХрддреНрд░ рдЖрдгрддреЛ. рдкрд░рдВрддреБ рдЬреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдЙрддреНрд╕рд╡ рд╕рдВрдкрддреЛ, рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рдЪреЗрд╣рд░рд╛, рдХреЗрд╕, рддреНрд╡рдЪрд╛...

5 Traditional Cuisines a Must Try for Holi!

рд╣реЛрд│реАрд╕рд╛рдареА рдЕрд╡рд╢реНрдп рд╡рд╛рдкрд░реВрди рдкрд╣рд╛рд╡реЗ рдЕрд╕реЗ 5 рдкрд╛рд░рдВрдкрд╛рд░рд┐рдХ рдкрджрд╛...

рд╣реЛрд│реА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдХреЛрдгрддрд╛рд╣реА рд╕рдг рд╣рд╛ рдЕрдиреНрдирд╛рд╢рд┐рд╡рд╛рдп рдЕрдкреВрд░реНрдг рдЖрд╣реЗ. рддреНрдпрд╛рдЪрдкреНрд░рдорд╛рдгреЗ, рд╣реЛрд│реА рд╣рд╛ рд░рдВрдЧрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рд░рдВрдЧрдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдЖрдгрд┐ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд╣реЛрд│реА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдкрджрд╛рд░реНрдерд╛рдВрдЪрд╛ рдЖрдирдВрдж рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╕рдг рдЖрд╣реЗ. рдЖрдореНрд╣реА рдпреЗрдереЗ рддреБрдордЪреА рд╣реЛрд│реА рдЕрдзрд┐рдХ рдЖрдирдВрджрджрд╛рдпреА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА...

рд╣реЛрд│реАрд╕рд╛рдареА рдЕрд╡рд╢реНрдп рд╡рд╛рдкрд░реВрди рдкрд╣рд╛рд╡реЗ рдЕрд╕реЗ 5 рдкрд╛рд░рдВрдкрд╛рд░рд┐рдХ рдкрджрд╛...

рд╣реЛрд│реА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдХреЛрдгрддрд╛рд╣реА рд╕рдг рд╣рд╛ рдЕрдиреНрдирд╛рд╢рд┐рд╡рд╛рдп рдЕрдкреВрд░реНрдг рдЖрд╣реЗ. рддреНрдпрд╛рдЪрдкреНрд░рдорд╛рдгреЗ, рд╣реЛрд│реА рд╣рд╛ рд░рдВрдЧрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рд░рдВрдЧрдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рдЖрдгрд┐ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд╣реЛрд│реА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдкрджрд╛рд░реНрдерд╛рдВрдЪрд╛ рдЖрдирдВрдж рдШреЗрдгреНрдпрд╛рдЪрд╛ рд╕рдг рдЖрд╣реЗ. рдЖрдореНрд╣реА рдпреЗрдереЗ рддреБрдордЪреА рд╣реЛрд│реА рдЕрдзрд┐рдХ рдЖрдирдВрджрджрд╛рдпреА рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА...

How Quality Sleep Helps Burn Fat: 6 Must-Know Tips

рджрд░реНрдЬреЗрджрд╛рд░ рдЭреЛрдк рдЪрд░рдмреА рдЬрд╛рд│рдгреНрдпрд╛рд╕ рдХрд╢реА рдорджрдд рдХрд░рддреЗ: 6 рдЖрд╡рд╢реН...

рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╣реЗ рдорд╛рд╣рд┐рддрдЪ рдЕрд╕реЗрд▓ рдХреА рдЭреЛрдк рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХрд┐рддреА рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреА рдЖрд╣реЗ. рдкрдг рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╣реЗ рдорд╛рд╣рд┐рдд рдЖрд╣реЗ рдХрд╛ рдХреА рдЭреЛрдк рдЪрд░рдмреА рдЬрд╛рд│рдгреНрдпрд╛рддрд╣реА рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреА рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдмрдЬрд╛рд╡рддреЗ? рдмрд░рдВ, рдЖрддрд╛ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдХрд│реЗрд▓, рдХрд╛рд░рдг рдЖрдореНрд╣реА...

рджрд░реНрдЬреЗрджрд╛рд░ рдЭреЛрдк рдЪрд░рдмреА рдЬрд╛рд│рдгреНрдпрд╛рд╕ рдХрд╢реА рдорджрдд рдХрд░рддреЗ: 6 рдЖрд╡рд╢реН...

рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╣реЗ рдорд╛рд╣рд┐рддрдЪ рдЕрд╕реЗрд▓ рдХреА рдЭреЛрдк рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХрд┐рддреА рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреА рдЖрд╣реЗ. рдкрдг рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд╣реЗ рдорд╛рд╣рд┐рдд рдЖрд╣реЗ рдХрд╛ рдХреА рдЭреЛрдк рдЪрд░рдмреА рдЬрд╛рд│рдгреНрдпрд╛рддрд╣реА рдорд╣рддреНрддреНрд╡рд╛рдЪреА рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдмрдЬрд╛рд╡рддреЗ? рдмрд░рдВ, рдЖрддрд╛ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдХрд│реЗрд▓, рдХрд╛рд░рдг рдЖрдореНрд╣реА...

Want to Last Longer? Try These 10 Foods for Peak Performance

рдЬрд╛рд╕реНрдд рдХрд╛рд│ рдЯрд┐рдХрд╛рдпрдЪреЗ рдЖрд╣реЗ рдХрд╛? рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рдХрд╛рдордЧрд┐рд░реАрд╕рд╛рдареА ...

рд▓реИрдВрдЧрд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд╖рдорддреЗрд╕рд╛рдареА рд╢реАрд░реНрд╖ рдЕрдиреНрдирдкрджрд╛рд░реНрде рддреБрдордЪреА рд▓реИрдВрдЧрд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд╖рдорддрд╛ рддреБрдореНрд╣реА рдЦрд╛рдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рдЕрдиреНрдирд╛рд╡рд░ рдЦреВрдк рдЕрд╡рд▓рдВрдмреВрди рдЖрд╣реЗ. рдЭрд┐рдВрдХ, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рдЬреАрд╡рдирд╕рддреНрддреНрд╡реЗ рдпрд╛рд╕рд╛рд░рдЦреНрдпрд╛ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрддреНрд╡рд╛рдВрдиреА рдпреБрдХреНрдд рдЕрдиреНрди рдЯреЗрд╕реНрдЯреЛрд╕реНрдЯреЗрд░реЙрдирдЪреА рдкрд╛рддрд│реА рд╡рд╛рдврд╡рддреЗ, рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рд╕рд╣рдирд╢рдХреНрддреА рдЖрдгрд┐ рдЗрдЪреНрдЫрд╛ рд╡рд╛рдврддреЗ. рдпреЛрдЧреНрдп...

рдЬрд╛рд╕реНрдд рдХрд╛рд│ рдЯрд┐рдХрд╛рдпрдЪреЗ рдЖрд╣реЗ рдХрд╛? рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рдХрд╛рдордЧрд┐рд░реАрд╕рд╛рдареА ...

рд▓реИрдВрдЧрд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд╖рдорддреЗрд╕рд╛рдареА рд╢реАрд░реНрд╖ рдЕрдиреНрдирдкрджрд╛рд░реНрде рддреБрдордЪреА рд▓реИрдВрдЧрд┐рдХ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд╖рдорддрд╛ рддреБрдореНрд╣реА рдЦрд╛рдгрд╛рд▒реНрдпрд╛ рдЕрдиреНрдирд╛рд╡рд░ рдЦреВрдк рдЕрд╡рд▓рдВрдмреВрди рдЖрд╣реЗ. рдЭрд┐рдВрдХ, рдкреНрд░реЛрдЯреАрди, рдЬреАрд╡рдирд╕рддреНрддреНрд╡реЗ рдпрд╛рд╕рд╛рд░рдЦреНрдпрд╛ рдкреЛрд╖рдХ рддрддреНрддреНрд╡рд╛рдВрдиреА рдпреБрдХреНрдд рдЕрдиреНрди рдЯреЗрд╕реНрдЯреЛрд╕реНрдЯреЗрд░реЙрдирдЪреА рдкрд╛рддрд│реА рд╡рд╛рдврд╡рддреЗ, рдЬреНрдпрд╛рдореБрд│реЗ рд╕рд╣рдирд╢рдХреНрддреА рдЖрдгрд┐ рдЗрдЪреНрдЫрд╛ рд╡рд╛рдврддреЗ. рдпреЛрдЧреНрдп...

The six tastes in Ayurveda

рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд╛рддреАрд▓ рд╕рд╣рд╛ рдЪрд╡реА: рд╕рдордЧреНрд░ рдЬреАрд╡рди рдЬрдЧрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдорд╛рд░...

рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд╛рддреАрд▓ рд╕рд╣рд╛ рдЪрд╡реА рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж, рднрд╛рд░рддрд╛рддреАрд▓ рдкрд╛рд░рдВрдкрд╛рд░рд┐рдХ рд╡реИрджреНрдпрдХ рдЖрдгрд┐ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдкрджреНрдзрддреА, рдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рдЕрдиреЗрдХ рдЖрдХрд░реНрд╖рдХ рдЬреНрдЮрд╛рди рд╕рдорд╛рд╡рд┐рд╖реНрдЯ рдЖрд╣реЗ. рдЬрд░ рддреБрдореНрд╣реА рдЧрддрд┐рд╣реАрди рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрдЪреНрдпрд╛ рдпреБрдЧрд╛рдд рд╕рдордЧреНрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдЖрдгрд┐ рдирд┐рд░реЛрдЧреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрдЪреНрдпрд╛ рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдкрджреНрдзрддреАрдВрдЪреНрдпрд╛ рд╢реЛрдзрд╛рдд рдЕрд╕рд╛рд▓,...

рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд╛рддреАрд▓ рд╕рд╣рд╛ рдЪрд╡реА: рд╕рдордЧреНрд░ рдЬреАрд╡рди рдЬрдЧрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдорд╛рд░...

рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд╛рддреАрд▓ рд╕рд╣рд╛ рдЪрд╡реА рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж, рднрд╛рд░рддрд╛рддреАрд▓ рдкрд╛рд░рдВрдкрд╛рд░рд┐рдХ рд╡реИрджреНрдпрдХ рдЖрдгрд┐ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдкрджреНрдзрддреА, рдпрд╛рдордзреНрдпреЗ рдЕрдиреЗрдХ рдЖрдХрд░реНрд╖рдХ рдЬреНрдЮрд╛рди рд╕рдорд╛рд╡рд┐рд╖реНрдЯ рдЖрд╣реЗ. рдЬрд░ рддреБрдореНрд╣реА рдЧрддрд┐рд╣реАрди рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрдЪреНрдпрд╛ рдпреБрдЧрд╛рдд рд╕рдордЧреНрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдЖрдгрд┐ рдирд┐рд░реЛрдЧреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реАрдЪреНрдпрд╛ рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдкрджреНрдзрддреАрдВрдЪреНрдпрд╛ рд╢реЛрдзрд╛рдд рдЕрд╕рд╛рд▓,...

Clean Your Lungs After Smoking

рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рдирд╛рдирдВрддрд░ рдлреБрдлреНрдлреБрд╕ рдбрд┐рдЯреЙрдХреНрд╕ - рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдЙрдкрд╛рдп

рддрдВрдмрд╛рдЦреВ рдУрдврдгреЗ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛рд╣реА рдкрджрд╛рд░реНрдерд╛рдЪреЗ рд╕реЗрд╡рди рдЕрд▓реАрдХрдбрдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд╣реА рд╡рд░реНрд╖рд╛рдВрдд рдЯреНрд░реЗрдВрдб рдмрдирд▓реЗ рдЖрд╣реЗ. рдпрд╛рдореБрд│реЗ рдЬрдЧрднрд░рд╛рддреАрд▓ рд▓рд╛рдЦреЛ рд▓реЛрдХрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╡рд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдЭрд╛рд▓рд╛ рдЖрд╣реЗ. рдЬрд╛рдЧрддрд┐рдХ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд╕рдВрдШрдЯрдиреЗрдиреБрд╕рд╛рд░, рддрдВрдмрд╛рдЦреВрдиреЗ рджрд░рд╡рд░реНрд╖реА 8 рджрд╢рд▓рдХреНрд╖рд╣реВрди рдЕрдзрд┐рдХ рд▓реЛрдХрд╛рдВрдЪрд╛ рдореГрддреНрдпреВ...

рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рдирд╛рдирдВрддрд░ рдлреБрдлреНрдлреБрд╕ рдбрд┐рдЯреЙрдХреНрд╕ - рдиреИрд╕рд░реНрдЧрд┐рдХ рдЙрдкрд╛рдп

рддрдВрдмрд╛рдЦреВ рдУрдврдгреЗ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдХреЛрдгрддреНрдпрд╛рд╣реА рдкрджрд╛рд░реНрдерд╛рдЪреЗ рд╕реЗрд╡рди рдЕрд▓реАрдХрдбрдЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд╣реА рд╡рд░реНрд╖рд╛рдВрдд рдЯреНрд░реЗрдВрдб рдмрдирд▓реЗ рдЖрд╣реЗ. рдпрд╛рдореБрд│реЗ рдЬрдЧрднрд░рд╛рддреАрд▓ рд▓рд╛рдЦреЛ рд▓реЛрдХрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдЖрд░реЛрдЧреНрдпрд╛рд╡рд░ рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рдЭрд╛рд▓рд╛ рдЖрд╣реЗ. рдЬрд╛рдЧрддрд┐рдХ рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд╕рдВрдШрдЯрдиреЗрдиреБрд╕рд╛рд░, рддрдВрдмрд╛рдЦреВрдиреЗ рджрд░рд╡рд░реНрд╖реА 8 рджрд╢рд▓рдХреНрд╖рд╣реВрди рдЕрдзрд┐рдХ рд▓реЛрдХрд╛рдВрдЪрд╛ рдореГрддреНрдпреВ...