पैनक्रियाज़ को स्वस्थ रखने के तरीके: कार्य और उपाय
मानव शरीर में, अग्न्याशय एक महत्वपूर्ण अंग है जो पाचन और रक्त शर्करा स्तर के नियमन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अधिकांश लोग अपने अग्न्याशय के स्वास्थ्य पर तब तक...
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दंपत्तियों के लिए आयुर्वेदिक दृष्टिकोण से प्रजन...
अधिकांश जोड़े परिवार शुरू करने की कोशिश करते हैं, लेकिन कुछ चुनौतियाँ मौजूद हैं। आयुर्वेद, भारत की सबसे पुरानी चिकित्सा प्रणाली, प्रजनन क्षमता के इस पहलू के लिए एक अनूठा...
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नींद संबंधी विकार: प्रकार, कारण, लक्षण और उपचार
नींद विकार एक ऐसी स्थिति है जो सामान्य नींद चक्र को बाधित करती है और व्यक्ति की पुनर्जनन करने वाली नींद प्राप्त करने की क्षमता को प्रभावित करती है। यह...
नींद संबंधी विकार: प्रकार, कारण, लक्षण और उपचार
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पीसीओडी और पीसीओएस: प्राकृतिक तरीक़ों से हार्मो...
शरीर में हार्मोनल असंतुलन कुछ बीमारियों, जैसे कि PCOS और PCOD, का कारण बन सकता है। प्रजनन आयु की महिलाओं में यह स्थिति बहुत आम है। पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS)...
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कौंच बीज के फायदे: उपयोग, नुकसान और स्वास्थ्य लाभ
हमारे शरीर को कार्बोहाइड्रेट, वसा, प्रोटीन, विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सिडेंट जैसे पोषक तत्वों के साथ संतुलित आहार की आवश्यकता होती है। हालांकि, मौसमी परिवर्तनों के कारण शरीर में विभिन्न विकारों...
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शरीर और मन के लिए योग के 10 फायदे
योग, वैदिक काल में ऋषियों द्वारा खोजी गई एक प्राचीन तकनीक, सभी उम्र के लोगों के लिए शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक कल्याण को बढ़ावा देती है। यह व्यक्तियों को...
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