पहिल्या प्रसूतीसाठी तयारी आणि लेबरचे महत्त्वाचे...
पहिल्या प्रसूतीसाठी स्वतःला तयार करणे हा एक अत्यंत भावनिक आणि अनन्य अनुभव आहे, जो केवळ कुटुंबाला अतीव आनंदच देत नाही तर एका स्त्रीला जबाबदार आई बनवतो. पहिल्या मुलाच्या अपेक्षेचा विचारच...
पहिल्या प्रसूतीसाठी तयारी आणि लेबरचे महत्त्वाचे...
पहिल्या प्रसूतीसाठी स्वतःला तयार करणे हा एक अत्यंत भावनिक आणि अनन्य अनुभव आहे, जो केवळ कुटुंबाला अतीव आनंदच देत नाही तर एका स्त्रीला जबाबदार आई बनवतो. पहिल्या मुलाच्या अपेक्षेचा विचारच...
सफेद मुसळी: फायदे, तोटे, उपयोग व इतर माहिती
त्यांच्या असाधारण औषधी गुणधर्मांमुळे, सफेद मूसलीच्या मुळांना जगभरात मोठी मागणी आहे. भारतात, त्याची पाने स्थानिक लोक शिजवून खातात, आणि त्याच्या मुळांचा उपयोग टॉनिक किंवा पावडर तयार करण्यासाठी केला जातो. आयुर्वेद...
सफेद मुसळी: फायदे, तोटे, उपयोग व इतर माहिती
त्यांच्या असाधारण औषधी गुणधर्मांमुळे, सफेद मूसलीच्या मुळांना जगभरात मोठी मागणी आहे. भारतात, त्याची पाने स्थानिक लोक शिजवून खातात, आणि त्याच्या मुळांचा उपयोग टॉनिक किंवा पावडर तयार करण्यासाठी केला जातो. आयुर्वेद...
शीघ्रपतनावर नैसर्गिक उपाय: प्रभावी व्यायाम
लवकर वीर्यस्खलन ही एक लैंगिक असामान्यता आहे जी पुरुषांमध्ये सामान्य होत आहे. यामुळे अपेक्षेपेक्षा लवकर वीर्यस्खलन होऊन पुरुषांचे आरोग्य खराब होते. लवकर वीर्यस्खलनासाठी व्यायाम ही या समस्येशी सामना करण्यासाठी नैसर्गिक...
शीघ्रपतनावर नैसर्गिक उपाय: प्रभावी व्यायाम
लवकर वीर्यस्खलन ही एक लैंगिक असामान्यता आहे जी पुरुषांमध्ये सामान्य होत आहे. यामुळे अपेक्षेपेक्षा लवकर वीर्यस्खलन होऊन पुरुषांचे आरोग्य खराब होते. लवकर वीर्यस्खलनासाठी व्यायाम ही या समस्येशी सामना करण्यासाठी नैसर्गिक...
आपल्या दैनंदिन आहार योजनेत ही 18 अन्नपदार्थ साम...
योग्य खाद्यपदार्थ निवडल्याने आपली रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारेल, निष्क्रिय मेंदूच्या मज्जातंतूंना पुन्हा सक्रिय करेल, दीर्घकालीन विकारांची लक्षणे कमी करण्यास मदत होईल आणि आपले आयुष्य वाढेल. पोषक तत्वांनी समृद्ध विविध प्रकारच्या फळांचा...
आपल्या दैनंदिन आहार योजनेत ही 18 अन्नपदार्थ साम...
योग्य खाद्यपदार्थ निवडल्याने आपली रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारेल, निष्क्रिय मेंदूच्या मज्जातंतूंना पुन्हा सक्रिय करेल, दीर्घकालीन विकारांची लक्षणे कमी करण्यास मदत होईल आणि आपले आयुष्य वाढेल. पोषक तत्वांनी समृद्ध विविध प्रकारच्या फळांचा...
शतावरीचे फायदे, उपयोग, पोषक तत्वे आणि दुष्परिणाम
शतावरी, ज्याला सटावर किंवा शतामूल असेही म्हणतात, वैज्ञानिकदृष्ट्या Asparagus Racemosus म्हणून ओळखली जाते. ही एक अ‍ॅडाप्टोजेनिक औषधी वनस्पती आहे ज्यात अँटिऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत आणि ती भारतीय औषधी प्रणालीत...
शतावरीचे फायदे, उपयोग, पोषक तत्वे आणि दुष्परिणाम
शतावरी, ज्याला सटावर किंवा शतामूल असेही म्हणतात, वैज्ञानिकदृष्ट्या Asparagus Racemosus म्हणून ओळखली जाते. ही एक अ‍ॅडाप्टोजेनिक औषधी वनस्पती आहे ज्यात अँटिऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत आणि ती भारतीय औषधी प्रणालीत...
दारू सोडल्याचे आरोग्य व आर्थिक फायदे
जगाच्या विविध भागांतील बहुसंख्य लोक दारूच्या व्यसनाकडे झुकलेले आहेत. मध्यम प्रमाणात दारू पिणे अति थंड परिस्थितीत संरक्षणात्मक उपाय म्हणून योगदान देऊ शकते आणि टाइप 2 मधुमेह परिस्थिती स्थिर करण्यातही मदत...
दारू सोडल्याचे आरोग्य व आर्थिक फायदे
जगाच्या विविध भागांतील बहुसंख्य लोक दारूच्या व्यसनाकडे झुकलेले आहेत. मध्यम प्रमाणात दारू पिणे अति थंड परिस्थितीत संरक्षणात्मक उपाय म्हणून योगदान देऊ शकते आणि टाइप 2 मधुमेह परिस्थिती स्थिर करण्यातही मदत...