ayurveda

झोपेचे विकार: प्रकार, कारणे, लक्षणे आणि उपचार

झोपेचा विकार हा एक असा आजार आहे जो सामान्य झोपेच्या चक्रात व्यत्यय आणतो आणि व्यक्तीच्या पुनर्स्थापनात्मक विश्रांती मिळवण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करतो. यामुळे तुम्हाला पूर्ण आणि गाढ झोप घेण्याची क्षमता प्रभावित...

झोपेचे विकार: प्रकार, कारणे, लक्षणे आणि उपचार

झोपेचा विकार हा एक असा आजार आहे जो सामान्य झोपेच्या चक्रात व्यत्यय आणतो आणि व्यक्तीच्या पुनर्स्थापनात्मक विश्रांती मिळवण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करतो. यामुळे तुम्हाला पूर्ण आणि गाढ झोप घेण्याची क्षमता प्रभावित...

पीसीओडी व पीसीओएस: नैसर्गिक मार्गाने हार्मोन सं...

शरीरातील हार्मोनल असंतुलनामुळे काही रोग होऊ शकतात, जसे की PCOS आणि PCOD. प्रजनन वयातील महिलांना याचा अनुभव येणे खूप सामान्य आहे. पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोम (PCOS) मध्ये, अँड्रोजन्स नावाच्या हार्मोन्सचे जास्त...

पीसीओडी व पीसीओएस: नैसर्गिक मार्गाने हार्मोन सं...

शरीरातील हार्मोनल असंतुलनामुळे काही रोग होऊ शकतात, जसे की PCOS आणि PCOD. प्रजनन वयातील महिलांना याचा अनुभव येणे खूप सामान्य आहे. पॉलीसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोम (PCOS) मध्ये, अँड्रोजन्स नावाच्या हार्मोन्सचे जास्त...

कौंच बियांचे फायदे: उपयोग, दुष्परिणाम आणि आरोग्...

आपल्या शरीराला कार्बोहायड्रेट्स, चरबी, प्रथिने, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटिऑक्सिडंट्स यासारख्या पोषक तत्त्वांसह संतुलित आहाराची आवश्यकता असते. तथापि, हंगामी बदलांमुळे शरीरात बदल होतात, जे विविध विकार आणि साथीच्या रोगांच्या रूपात असू...

कौंच बियांचे फायदे: उपयोग, दुष्परिणाम आणि आरोग्...

आपल्या शरीराला कार्बोहायड्रेट्स, चरबी, प्रथिने, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटिऑक्सिडंट्स यासारख्या पोषक तत्त्वांसह संतुलित आहाराची आवश्यकता असते. तथापि, हंगामी बदलांमुळे शरीरात बदल होतात, जे विविध विकार आणि साथीच्या रोगांच्या रूपात असू...

शरीर आणि मनासाठी योगाचे 10 फायदे

योग, वेदिक काळात ऋषींनी शोधलेली एक प्राचीन तंत्र, सर्व वयोगटांसाठी शारीरिक, मानसिक, भावनिक आणि आध्यात्मिक कल्याणाला प्रोत्साहन देते. हे व्यक्तींना स्वतःशी जोडते, अंतर्गत शांतीला प्रोत्साहन देते आणि दीर्घकालीन रोग टाळण्याची...

शरीर आणि मनासाठी योगाचे 10 फायदे

योग, वेदिक काळात ऋषींनी शोधलेली एक प्राचीन तंत्र, सर्व वयोगटांसाठी शारीरिक, मानसिक, भावनिक आणि आध्यात्मिक कल्याणाला प्रोत्साहन देते. हे व्यक्तींना स्वतःशी जोडते, अंतर्गत शांतीला प्रोत्साहन देते आणि दीर्घकालीन रोग टाळण्याची...

पेलिओ डाएट मार्गदर्शक: आहार योजना, फायदे आणि टिप्स

पॅलियो आहार हा आपल्या पूर्वजांनी पॅलियोलिथिक युगात, म्हणजेच 25 लाख वर्षांपूर्वी खाल्लेल्या अन्नापासून प्रेरित आहे. याचा युक्तिवाद असा आहे की, गुहामानव युगापासून मानवी अनुवांशिकतेत फारसा बदल झालेला नाही, त्यामुळे पहिल्या...

पेलिओ डाएट मार्गदर्शक: आहार योजना, फायदे आणि टिप्स

पॅलियो आहार हा आपल्या पूर्वजांनी पॅलियोलिथिक युगात, म्हणजेच 25 लाख वर्षांपूर्वी खाल्लेल्या अन्नापासून प्रेरित आहे. याचा युक्तिवाद असा आहे की, गुहामानव युगापासून मानवी अनुवांशिकतेत फारसा बदल झालेला नाही, त्यामुळे पहिल्या...

आयुर्वेदिक वजन वाढवण्याचे टिप्स: आहार, योग व औष...

वजन कमी होणे विविध विकार आणि वृद्धत्वामुळे होऊ शकते, कारण शरीराचे चयापचय अन्नातून पोषक तत्वे शोषण्यासाठी संघर्ष करते. आयुर्वेद असे सांगते की व्यक्तीच्या वात दोषच्या स्थितीनुसार वजन वाढू किंवा कमी...

आयुर्वेदिक वजन वाढवण्याचे टिप्स: आहार, योग व औष...

वजन कमी होणे विविध विकार आणि वृद्धत्वामुळे होऊ शकते, कारण शरीराचे चयापचय अन्नातून पोषक तत्वे शोषण्यासाठी संघर्ष करते. आयुर्वेद असे सांगते की व्यक्तीच्या वात दोषच्या स्थितीनुसार वजन वाढू किंवा कमी...

Your cart is empty

Home page

Home page

Your cart

Estimated total

झोपेचे विकार: प्रकार, कारणे, लक्षणे आणि उपचार

झोपेचे विकार: प्रकार, कारणे, लक्षणे आणि उपचार

पीसीओडी व पीसीओएस: नैसर्गिक मार्गाने हार्मोन सं...

पीसीओडी व पीसीओएस: नैसर्गिक मार्गाने हार्मोन सं...

कौंच बियांचे फायदे: उपयोग, दुष्परिणाम आणि आरोग्...

कौंच बियांचे फायदे: उपयोग, दुष्परिणाम आणि आरोग्...

शरीर आणि मनासाठी योगाचे 10 फायदे

शरीर आणि मनासाठी योगाचे 10 फायदे

पेलिओ डाएट मार्गदर्शक: आहार योजना, फायदे आणि टिप्स

पेलिओ डाएट मार्गदर्शक: आहार योजना, फायदे आणि टिप्स

आयुर्वेदिक वजन वाढवण्याचे टिप्स: आहार, योग व औष...

आयुर्वेदिक वजन वाढवण्याचे टिप्स: आहार, योग व औष...

Language