पुरुषों में 10 सबसे आम यौन समस्याएँ विस्तार से
शेयर करना
भारत में आधे से अधिक जोड़े अपनी यौन जीवन से संतुष्ट नहीं हैं क्योंकि यौन समस्याएं उन्हें शारीरिक संबंधों को लंबे समय तक जारी रखने नहीं दे रही हैं। यौन समस्याएं पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित कर सकती हैं। हम इस विशेष ब्लॉग में पुरुषों में सामान्य यौन समस्याओं पर चर्चा करने जा रहे हैं जो पुरुष के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर भारी प्रभाव डालती हैं और हृदय स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती हैं।
आइए उन विशिष्ट यौन समस्याओं को समझें जो पुरुषों में होती हैं और साथ ही पुरुषों में यौन शक्ति बढ़ाने के तरीकों की खोज करें:
1. नपुंसकता (इरेक्टाइल डिसफंक्शन)
कमजोर इरेक्शन से लिंग में रक्त का प्रवाह नहीं हो पाता और इस तरह यह कठोर नहीं होता, जो नपुंसकता का एक सामान्य लक्षण है। यह पुरुष को उसका आत्मविश्वास और आत्म-मूल्य खोने के लिए मजबूर करता है। और इस तरह वह अलगाव और अकेलेपन की भावनाओं से गुजरता है क्योंकि उसका जीवनसाथी संभोग सत्र में असंतुष्ट रहता है।
शोधकर्ताओं ने बताया है कि अश्वगंधा की नियमित खुराक तनाव को नियंत्रित करने, यौन क्षमता को मजबूत करने और पुरुषों में प्रजनन क्षमता बढ़ाने में सहायता करेगी। यह टेस्टोस्टेरोन को बढ़ाता है और शुक्राणु की शक्ति को उत्तेजित करता है।
2. शीघ्रपतन
प्रवेश के एक मिनट बाद और जल्दी वीर्य स्राव होने पर कोई भी पुरुष इस समस्या का सामना करता है। जब एक जोड़ा बहुत जल्दी स्खलन करता है, तो वे निराश हो जाते हैं और लंबे समय तक अपने यौन अनुभव का आनंद नहीं ले पाते। जल्दी शीघ्रपतन पुरुष के मन में असफलता की भावना पैदा करता है। वह अपने जीवन में चिंता और तनाव के रूप में मनोवैज्ञानिक असफलताओं का अनुभव कर सकता है और यह उसे अपने साथी के साथ संभोग सत्रों के लिए जाने से वंचित कर सकता है।
यदि नकारात्मकता मन में स्थायी रूप से बस जाती है, तो यह कम शुक्राणु गणना और नपुंसकता की संभावनाओं को बढ़ा सकता है। एक प्रसिद्ध कामोत्तेजक, सफेद मूसली पुरुष यौन और प्रजनन समस्याओं का इलाज कर सकती है। इसके अलावा, चिंता करने या तनाव महसूस करने से छुटकारा पाएं। कम या ज्यादा, 1 से 2 चम्मच सफेद मूसली पाउडर संभोग सत्र के दौरान किसी भी पुरुष की यौन शक्ति की आवश्यकताओं को पूरा करेगा।
3. पुरुष कामोन्माद विकार
यह संभोग सत्र के दौरान समय पर चरम सुख तक पहुंचने में असमर्थता है और इसे पुरुष कामोन्माद विकार के रूप में जाना जाता है। यह वह स्थिति भी है जब आप अपने साथी के साथ यौन संपर्क को लंबा करने में असमर्थ होते हैं और इसलिए आप कामोन्माद का अनुभव नहीं कर पाते। आप यौन समय को बढ़ाने और अपने साथी के साथ कामोन्माद का आनंद लेने के लिए 1 से 2 चुटकी जायफल या जायफल पाउडर को शहद के साथ ले सकते हैं।
4. निष्क्रिय कामेच्छा
कम या निष्क्रिय कामेच्छा एक पुरुष से दूसरे पुरुष में भिन्न हो सकती है और यह विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों, मानसिक अस्वस्थता, शराबखोरी और ड्रग्स के अत्यधिक उपयोग के कारण हो सकता है। कुछ मामलों में, कम कामेच्छा अस्थायी हो सकती है या लंबे समय तक पुरुषों के यौन जीवन को परेशान कर सकती है। आयुर्वेद के अनुसार, यह शरीर में वात दोष के बढ़ने की क्रिया है जो यौन इच्छा, उत्साह या बढ़ी हुई कामेच्छा को कम करती है, चाहे वह पुरुष हो या महिला। आप अपने वीर्य की गुणवत्ता में सुधार करने, स्थायित्व बढ़ाने और यौन रुचि को प्राकृतिक रूप से उत्तेजित करने के लिए ¼ से ½ कौंच बीज पाउडर को गुनगुने दूध के साथ ले सकते हैं।
5. लंबे समय तक इरेक्शन
लिंग में रक्त का असामान्य जमाव लिंग के इरेक्शन समय को बढ़ाने की प्रवृत्ति रखता है। यह एक ऐसी स्थिति है जो यौन उत्तेजना के बिना होती है और इसे तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है। कोई व्यक्ति लिंग की नसों को शांत करने और यौन संभोग के लिए प्राकृतिक इरेक्शन प्राप्त करने में मदद करने के लिए शिलाजीत स्वास्थ्य टॉनिक ले सकता है।
6. यौन संचारित संक्रमण
कई पुरुष ड्रग्स के अत्यधिक उपयोग, कई यौन साथियों के साथ संबंध, बाद में हाथ न धोने और असुरक्षित संभोग में संलग्न होने के परिणामस्वरूप यौन संचारित रोगों (एसटीडी) से ग्रस्त हो जाते हैं। एचआईवी, गोनोरिया, सिफलिस और क्लैमाइडिया जैसे एसटीडी वाले पुरुषों में चिंता, दर्द और थकान अक्सर अधिक गंभीर होती है। प्राकृतिक उपचार आयुर्वेद में बीमारियों के इलाज के लिए उपलब्ध हैं। ऐसे उपायों में निबादी चूर्ण, रसनादी क्वाथ चूर्ण, और न्यग्रोधाधि क्वाथ चूर्ण शामिल हैं। ऐसे उपाय आयुर्वेदिक चिकित्सक द्वारा अनुशंसित किए जाते हैं। कुछ लोग सामयिक अनुप्रयोग के लिए सोमराजी तेल और ताम्र भस्म का सुझाव भी दे सकते हैं। कामा गोल्ड के कैप्सूल, अवलेह, पाउडर और तेल रक्त वाहिकाओं को विषाक्त पदार्थों से शुद्ध करने और किसी भी पुरुष की शक्ति और सामर्थ्य को बेहतर बनाने में अत्यधिक प्रभावी हैं।
7. शुष्क कामोन्माद
कामोन्माद के दौरान लिंग से वीर्य का स्राव न होना शुष्क कामोन्माद के रूप में जाना जाता है। वीर्य मूत्राशय में वापस लौटता हुआ पाया जाता है। कोई व्यक्ति मजबूत इरेक्शन प्राप्त करने और हार्मोन को संतुलित करने के लिए गोक्षुर पाउडर का सेवन कर सकता है। यह शुक्राणु गणना और गतिशीलता को बढ़ाने में सक्षम है और इसलिए शुष्क कामोन्माद या रेट्रोग्रेड स्खलन की समस्या को बदलने में प्रभावी होगा।
8. टेस्टोस्टेरोन की कमी
हाइपोगोनाडिज्म के रूप में जाना जाने वाला विकार, या टेस्टोस्टेरोन की कमी, कामेच्छा, ऊर्जा और मांसपेशियों की मात्रा को प्रभावित करता है क्योंकि शरीर पर्याप्त टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन नहीं करता। हालांकि इसकी प्रभावशीलता को सत्यापित करने के लिए और अध्ययन की आवश्यकता है, मुलोंडो, जिसे मोंडिया व्हाइटई के रूप में भी जाना जाता है, को टेस्टोस्टेरोन स्तर को प्राकृतिक रूप से बढ़ाने, यौन कार्य को बेहतर बनाने और सामान्य जीवन शक्ति को बढ़ाने के लिए माना जाता है।
9. पेरोनी रोग
यह लिंग की त्वचा की आंतरिक परतों में रेशेदार निशान ऊतक का बढ़ना है जो लिंग को मोड़ता है और इसका आकार कम करता है। लिंग के अंदर प्लाक बनने से लिंग झुक जाता है और पुरुष की लंबे समय तक संभोग करने की क्षमता को प्रभावित करता है। आप या तो गोटू कोला या ब्राह्मी जड़ी-बूटी ठीक होने के लिए ले सकते हैं। अन्यथा, आप लिव मुज़टैंग कैप्सूल पर भी भरोसा कर सकते हैं जो लौंग, सुद्ध अकरकरा और अफ्रीकी मुलोंडो जैसे विभिन्न जैविक कामोत्तेजक जड़ी-बूटियों का आयुर्वेदिक मिश्रण है। 1000 से अधिक पुरुषों द्वारा उपयोग किए जाने के बाद इसके दुष्प्रभावों की कोई शिकायत नहीं मिली है।
10. विलंबित स्खलन
पुरुषों द्वारा सामना की जाने वाली एक और यौन अक्षमता तब होती है जब वे पर्याप्त उत्तेजना मिलने के बावजूद स्खलन करने में लंबा समय लेते हैं। कुछ मनोवैज्ञानिक कारक इस समस्या का कारण बनते हैं और यह अवसाद, चिंता और विभिन्न चिकित्सीय स्थितियां हो सकती हैं। विलंबित स्खलन संभोग के आनंद को कम कर सकता है और पति-पत्नी के बीच संबंध को बाधित कर सकता है। अदरक और शहद का संयोजन शक्ति में सुधार करने और यौन स्खलन समय को सामान्य करने में मदद कर सकता है।
निष्कर्ष
लगभग आधा मिलियन जोड़े भारत में असंतुष्ट और असफल यौन जीवन जी रहे हैं। पुरुषों को कुछ ऐसी बाधाओं का सामना करना पड़ता है जिन्हें वे प्रकट करने में हिचकिचाते हैं और अवसाद और चिंता से पीड़ित होते हैं। कुछ पुरुषों को लंबे समय तक इरेक्शन बनाए रखने में कठिनाई होती है, जल्दी स्खलन, कम टेस्टोस्टेरोन और मुड़े हुए लिंग से पीड़ित होते हैं। आयुर्वेदिक उपचार प्रभावी परिणामों के साथ सामने आए हैं, जो यौन इच्छाओं को अधिकतम स्तर तक पूरा करने और संतोषजनक वैवाहिक जीवन जीने में सक्षम बनाते हैं।