कामेच्छा आणि सहनशक्ती वाढवणाऱ्या आयुर्वेदिक वनस्पती
शेअर करा
आमच्या दैनंदिन जीवनात, आम्ही अनेकदा विविध कारणांमुळे आमची सहनशक्ती आणि आत्मविश्वास गमावतो. यामागे वाढते वय, हार्मोनल असंतुलन, थायरॉईड, रक्तातील साखर, हृदय, यकृत आणि मूत्रपिंड यांचे दीर्घकालीन विकार, अयोग्य आहार आणि गतिहीन जीवनशैली यांचा समावेश असू शकतो. अशा घटकांमुळे आम्हाला निरोगी आणि स्थिर यौन जीवन जगता येत नाही. काही औषधांमुळे यौन इच्छा किंवा सहनशक्ती कमी होऊ शकते. किंवा एखाद्या जोडप्याला त्यांच्या नात्यात आर्थिक किंवा भावनिक आव्हानांचा सामना करावा लागू शकतो. जोडप्याने सुरुवातीला खूप यौन संबंध ठेवले असतील आणि नंतर त्यात रस गमावला असेल, यामागे इतर गोष्टींमध्ये व्यस्तता, करिअर, काम किंवा इतर विपरीत लिंगाकडे आकर्षण यासारखी कारणे असू शकतात.
अनेक जोडप्यांना त्यांच्या संपूर्ण आयुष्यात एकसारखा उत्साही प्रेम आणि यौन इच्छा टिकवून ठेवणे खूप कठीण जाते.
काही लोक कमी यौन इच्छेच्या समस्यांबद्दल तज्ज्ञ किंवा डॉक्टरांशी चर्चा करण्यास लाजतात. आमच्या समाजात, अजूनही समयपूर्व स्खलन, कमी शुक्राणूंची संख्या, नपुंसकता आणि आघात यासारख्या विषयांवर चर्चा करणे वर्ज्य मानले जाते, ज्यामुळे तुम्ही यौन संबंधांपासून किंवा विपरीत लिंगाशी बोलण्यापासून मागे हटू शकता.
पण तुम्ही तुमच्या समस्या तज्ज्ञासमोर तुमच्या भावना व्यक्त करून बाहेर काढल्या पाहिजेत. यामुळे तुमच्या जोडीदाराशी पुन्हा चांगले नाते जोडण्यात आणि तुमच्या यौन जीवनाला पुनर्जनन करण्यात मदत होईल.
निसर्ग देखील उत्साही प्रेम आणि हरवलेली यौन इच्छा पुनर्जनन करण्याचे आणि औषधी वनस्पतींच्या शक्तीने भावनिक बंधन मजबूत करण्याचे रहस्य उलगडते.
येथे अशा यौन इच्छा वाढवणाऱ्या औषधी वनस्पतींबद्दल माहिती शेअर केली आहे:
अश्वगंधा
अभ्यासांनी हे ओळखले आहे की 75 पुरुषांनी नियमितपणे अश्वगंधा सेवन केल्यानंतर सहनशक्ती, यौन इच्छा आणि शुक्राणूंची संख्या वाढली. याने नपुंसकतेची समस्या नैसर्गिकरित्या उलटण्यास मदत केली आहे. अश्वगंधाच्या मुळांचे आणि बेरींचे सामर्थ्य त्याची प्रभावीता वाढवेल.
अश्वगंधा कसे वापरावे?
पुरुष आणि महिला दोघेही याचा उपयोग करू शकतात, परंतु डोस वेगवेगळा असू शकतो. कोणत्याही वैद्यकीय तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. अश्वगंधा पावडर 1/4 ते 1/2 तूप, साखर आणि मधासह वापरल्यास शुक्राणूंची संख्या तात्काळ सकारात्मक बदल दिसून येतील.
सफेद मूसली
सफेद मूसली याला दिव्य औषध किंवा इंग्रजीत व्हाइट गोल्ड म्हणतात कारण यामुळे पुरुष आणि महिलांमध्ये यौन कल्याणाला प्रोत्साहन देण्याचे आश्चर्यकारक मार्ग मिळतात. यामुळे शुक्राणूंची संख्या वाढते आणि टेस्टोस्टेरॉन वाढते आणि पुरुषांमध्ये यौन इच्छा वाढते. यामुळे महिलांची यौन सहनशक्ती देखील सुधारते. त्यामुळे याला महिलांचा व्हायाग्रा असेही नाव मिळाले आहे.
सफेद मूसली कसे वापरावे?
याचा उपयोग तूप, दूध किंवा मधासह केला जाऊ शकतो. याची ½ चमचा पावडर किंवा 1 कॅप्सूल दिवसातून दोनदा घेता येते.
अफ्रीकन मुलोंडो
ही एक औषधी वनस्पती आहे जी आफ्रिका खंडाशी संबंधित आहे, जिथे आफ्रिकन आदिवासी पुरुष प्राचीन काळापासून सहनशक्ती, उत्तेजना आणि शुक्राणूंची संख्या वाढवण्यासाठी याचा उपयोग करत आहेत. तरीही, यामुळे नपुंसकतेची समस्या बरे होण्यास योगदान मिळते.
अलिकडच्या काळात, याचा उपयोग केवळ पुरुषच नव्हे तर महिलांनीही यौन इच्छा वाढवण्यासाठी जगभरात केला आहे.
अफ्रीकन मुलोंडो कसे वापरावे?
हे बाजारात पावडर आणि कॅप्सूलच्या स्वरूपात उपलब्ध आहे. याचा उपयोग कोमट दूधासह केला जाऊ शकतो.
वैकल्पिकरित्या, तुम्ही लिव्ह मुस्तांग कॅप्सूल वापरू शकता, जे स्तंभन दोष आणि समयपूर्व स्खलन साठी आयुर्वेदिक फॉर्म्युला आहे. यात मॉन्डिया व्हाईटई, ज्याला अफ्रीकन मुलोंडो म्हणूनही ओळखले जाते, आणि इतर स्वदेशी औषधी वनस्पती आणि नैसर्गिक कामोत्तेजक यांचा समावेश आहे जे पुरुषांमध्ये यौन कामगिरी, सहनशक्ती, टेस्टोस्टेरॉन स्तर आणि शुक्राणूंची संख्या सुधारण्यास मदत करतात.
शतावरी
शतावरी केवळ महिलांसाठीच नव्हे तर पुरुषांच्या प्रजनन आरोग्यासाठीही पुनर्जनन उपाय प्रदान करते. जसजसे पुरुष आणि महिला वयानुसार सहनशक्ती आणि प्रजनन क्षमता गमावतात, शतावरीचा टॉनिक, कॅप्सूल किंवा पावडरच्या स्वरूपात तोंडी सेवन यौन हार्मोन उत्पादन वाढवेल आणि यौन इच्छा वाढवेल. यात विविध जैव सक्रिय संयुगे समृद्ध आहेत जी कोणत्याही संसर्ग आणि विषारी पदार्थांना दूर ठेवतात. यामुळे पुरुष आणि महिलांना त्यांच्या वयापेक्षा कमी वयाचे दिसण्यास आणि प्रचुर सहनशक्ती मिळण्यास मदत होते.
शतावरी कसे वापरावे?
एखादी व्यक्ती दररोज 1 ते 2 शतावरी कॅप्सूल किंवा एकाच वेळी 2 ते 3 चमचे वापरू शकते.
पॅनाक्स जिनसेंग
बहुतेक महिला रजोनिवृत्ती नंतरच्या काळात पॅनाक्स जिनसेंगला यौन उत्तेजक म्हणून वापरतात. ही औषधी वनस्पती टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन वाढवते आणि पुरुषाला त्याच्या महिला जोडीदारासह बेडवर सक्रिय बनवते.
पॅनाक्स जिनसेंग कसे वापरावे?
सामान्यतः, कोणताही पुरुष या औषधी वनस्पतीचा दररोज 200 मिलीग्राम ते 300 मिलीग्राम डोस वापरू शकतो.
सामान्यतः, महिला 200 मिलीग्राम ते 3 ग्रॅम जिनसेंग तोंडी घेऊ शकतात किंवा मुस्तांग हेल्दी शॉट्स आरोग्य तज्ज्ञांच्या मार्गदर्शनाखाली वापरू शकतात.
कीडा जडी
हिमालयी व्हायाग्रा म्हणून लोकप्रिय, कीडा जडी किंवा कॅटरपिलर फंगस अत्यंत शक्तिशाली कामोत्तेजक म्हणून ओळखली जाते आणि ती पुरुष आणि महिलांसाठी कार्य करते. कीडा जडी टेस्टोस्टेरॉन आणि इस्ट्रोजेन, अनुक्रमे पुरुष आणि महिला यौन हार्मोन्सचे उत्पादन वाढवते. यामुळे शुक्राणूंची गतिशीलता वाढते आणि प्रजननात मदत होते.
या दुर्मिळ बुरशीमुळे यौन इच्छा आणि कामेच्छा सुधारण्याचा एक मार्ग म्हणजे शरीरातील ऑक्सिजन कार्यक्षमता वाढवून ताकद, सहनशक्ती आणि धीरज वाढवणे, ज्यामुळे कामगिरी वाढते ज्यामुळे तुम्ही बेडवर जास्त काळ टिकू शकता आणि वाढीव जवळीकतेचा आनंद घेऊ शकता. यौन इच्छा आणि कामेच्छा व्यतिरिक्त, कॅटरपिलर फंगस किंवा कीडा जडी मधुमेह, कर्करोग आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी देखील फायदेशीर आहे.
कीडा जडी कसे वापरावे?
तुम्ही 5 ते 7 तार उकळत्या पाण्यात टाकून पुढील 5 दिवस नियमितपणे पिऊ शकता. 1 दिवसाच्या विश्रांतीनंतर, तुम्ही पुढील 5 दिवसांसाठी पुन्हा सुरू करू शकता.
मेथी
हे टेस्टोस्टेरॉनचे उत्पादन सक्षम करते जे पुरुषाच्या यौन इच्छा आणि प्रजनन शक्तीसाठी खूप महत्वाचे आहे. यामुळे महिलांना मासिक पाळीच्या वेदना हाताळण्यास आणि कमी इस्ट्रोजेन पातळीवर मात करण्यास मदत होते. मेथी चे नियमित सेवन पुरुष आणि महिलांच्या यौन आणि प्रजनन क्षमतांवर दीर्घकालीन परिणाम करते.
मेथी कसे वापरावे?
12 आठवड्यांच्या केस स्टडीमधून असे दिसून आले आहे की 43 ते 75 वर्षे वयोगटातील पुरुषांना दररोज 600 मिलीग्राम मेथीचा उपयोग केल्याने खूप फायदा झाला आहे. त्यांना उच्च टेस्टोस्टेरॉन, पुरुषत्व आणि दीर्घकालीन क्रीडा कामगिरीचे निदान झाले आहे.
शिलाजीत
हिमालयी शिलाजीत सर्व लिंगांसाठी एक लोकप्रिय यौन वर्धक आहे. हे उच्च हिमालयात आढळते, आणि पुरुष आणि महिलांच्या यौन आरोग्य आणि कामगिरीसाठी त्याचे फायदे आमच्या अपेक्षांपेक्षा जास्त आहेत. हे ऑक्सिडेटिव्ह तणाव कमी करते आणि पुरुष आणि महिलांमध्ये टेस्टोस्टेरॉन आणि इस्ट्रोजेन वाढवते. नियमित सेवनाने यौन इच्छा आणि कामेच्छा वाढते.
शिलाजीत कसे वापरावे?
तुमच्या यौन इच्छा आणि कामेच्छा किती कमी आहे यावर अवलंबून, तुम्ही शिलाजीत गमीज वापरू शकता. सर्वोत्तम परिणाम मिळविण्यासाठी कोणत्याही आरोग्य तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे चांगले.
हॉर्नी गोट वीड
जरी हॉर्नी गोट वीड यौन इच्छा आणि कामेच्छा सुधारण्याबाबत कमी प्रमाणिक माहिती आहे, तरी पुरुषांनी या औषधी वनस्पतीचा नियमित उपयोग केल्यानंतर मजबूत इरेक्शन प्राप्त केले आहे. अगदी फायटोइस्ट्रोजेन रसायने महिलांमध्ये इस्ट्रोजेन पातळी पुरेशी वाढवतात. हे कामेच्छा सुधारते, मेंदूच्या मज्जातंतूंना पुनर्जनन करते आणि स्मरणशक्ती तीक्ष्ण करते. तुमची तरुणपणा पुन्हा जगा आणि हॉर्नी गोट वीड योग्य रीतीने वापरून तुमच्या जोडीदारासह मजबूत आणि दीर्घकालीन बंधनाचा आनंद घ्या.
हॉर्नी गोट वीड कसे वापरावे?
दोन्ही लिंगांसाठी यौन इच्छा सुधारण्यासाठी डोसची मात्रा भिन्न असू शकते. त्यामुळे, आयुर्वेदिक चिकित्सकांचा सल्ला घेणे नपुंसकता उलटण्यात पुढे मदत करू शकते.
माका
पुरुष सामान्यतः मांसपेशी शक्ती आणि सहनशक्ती उत्तेजित करण्यासाठी माका रूट पावडर वापरतात. ही दक्षिण अमेरिकेतील अँडीजशी संबंधित एक औषधी वनस्पती आहे. याने पुरुष आणि महिलांमध्ये यौन इच्छा जागृत करून कामोत्तेजक घटक असल्याचे सिद्ध केले आहे. हे शरीराला विविध यौन वर्धक पोषक तत्वांसह पोषण देते आणि इरेक्शन मजबूत करते. हे रजोनिवृत्तीच्या काळात तणाव आणि चिंता कमी करते.
माका कसे वापरावे?
माका वापरण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे कोमट दूध किंवा पाण्यात मिसळणे. किंवा, तुम्ही स्मूदीज, रस आणि शेक तयार करताना याचा उपयोग करू शकता.
माका रूटपासून बनवलेले कॅप्सूल देखील पावडरप्रमाणे प्रभावी आहेत. तुम्ही जेवणानंतर दररोज एकदा याचा उपयोग करू शकता. अन्यथा, आयुर्वेदिक तज्ज्ञ रुग्णातील यौन कमजोरीच्या पातळीचे निदान करून डोस वाढवू शकतात.
गोक्षुर
गोक्षुर ही एक शक्तिशाली औषधी वनस्पती आहे जी दोन्ही लिंगांमध्ये यौन इच्छा जागृत करण्यासाठी कामोत्तेजक गुणांनी समृद्ध आहे. जर तुम्ही तुमच्या जोडीदारासह कुटुंब सुरू करण्याची योजना आखत असाल तर गोक्षुराचे नियमित सेवन तुमची प्रजनन क्षमता वाढवेल किंवा सहज गर्भधारणा करण्यास मदत करेल. हे पेनाइलमधील रक्त प्रवाह सुधारते आणि इरेक्शन मजबूत करते. याने यौन इच्छा वाढवण्यासाठी आणि जोडप्यामधील बंधन मजबूत करण्यासाठी वैज्ञानिकरित्या सिद्ध केले आहे.
गोक्षुर कसे वापरावे?
सामान्यतः, कोणीही ¼ ते ½ गोक्षुर पावडर कोमट दूध किंवा पाण्यासह दिवसातून दोनदा घेऊ शकते. जर तुम्ही अजूनही तुमची यौन अक्षमता दूर करू शकत नसाल किंवा समाधानकारक परिणाम मिळत नसतील तर तुम्ही चिकित्सकाचा सल्ला घेऊ शकता.
कौंच बीज
कौंच बीज सामान्यतः मज्जासंस्थेच्या विकारांवर आणि संधिवात बरे करण्यासाठी वापरले जाते. यात पुरुष आणि महिलांसाठी यौन उत्तेजक गुण आढळले आहेत. तणाव पातळी हाताळणे आणि कमी यौन इच्छा या जादुई मखमली बीन्सचे सेवन करणाऱ्या कोणत्याही व्यक्तीसाठी सोपे होते. यामुळे शुक्राणूंची गुणवत्ता आणि संख्या सुधारते आणि पुरुषांमध्ये यौन उत्तेजना निर्माण करते आणि महिलांमध्ये मासिक पाळी चक्र आणि यौन हार्मोन्स नियंत्रित करते.
कौंच बीज कसे वापरावे?
तुम्ही बीज दिवसातून एकदा किंवा दोनदा कोमट पाण्यासह गिळू शकता. जर ते चूर्ण स्वरूपात असेल तर तुम्ही ते कोमट दूध आणि मधासह मिसळून पिऊ शकता. तुम्ही डोसच्या बाबतीत सावधगिरी बाळगली पाहिजे. तुम्ही ¼ ते ½ पावडरपेक्षा जास्त घालू नये. जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने पोट फुगणे, मळमळ आणि उलट्या यासारखे दुष्परिणाम होऊ शकतात.
विदारीकंद
विदारीकंद मुख्यतः शरीरातील रोगप्रतिकारक शक्ती पातळी सुधारण्यासाठी आणि तणावापासून मुक्ती मिळवण्यासाठी वापरले जाते. यामुळे यौन नपुंसकतेपासून बरे होण्यासही मदत होते. यामुळे यौन इच्छा आणि कामेच्छेची समस्या उलटते आणि कोणत्याही पुरुष किंवा महिलेमध्ये असलेली यौन अक्षमता आणि बांझपनाची समस्या दूर करते. वाजीकरण म्हणून, हे पेशी नूतनीकरणाच्या प्रक्रियेत कार्य करते, आणि पुरुषांमध्ये वीर्याची गुणवत्ता आणि महिलांमध्ये प्रजनन हार्मोन्स नियंत्रित करते.
विदारीकंद कसे वापरावे?
तुम्ही एक चमचा विदारीकंद द्रव पाण्यासह किंवा दूधासह दररोज दोनदा वापरू शकता.
केसर
हा सर्वात महागड्या मसाल्यांपैकी एक आहे जो उच्च हिमालयात वाढणाऱ्या फुलांच्या सुकलेल्या स्टिग्मापासून बनतो. यात कामोत्तेजक गुण आढळले आहेत. त्यामुळे, पुरुष वय वाढणे आणि यौन वर्धक पोषक तत्वांच्या कमतरतेमुळे हरवलेली यौन इच्छा पुनर्जनन करण्यासाठी याचा उपयोग करतात. हे पुरुष शरीराला सेलेनियम आणि व्हिटॅमिन सी यांच्यासह पोषण देते आणि अशा प्रकारे शुक्राणूंची संख्या आणि गतिशीलता नियंत्रित करते आणि समयपूर्व स्खलन नियंत्रित करते. यामुळे महिलांसाठी आरोग्य फायद्यांची प्रचुरता मिळते.
केसर कसे वापरावे?
केसरचे कामोत्तेजक फायदे मिळवण्यासाठी, कोणीही रात्री कोमट दूधासह जास्तीत जास्त 1.5 ग्रॅम केसर चूर्ण स्वरूपात घेऊ शकते. 5 ग्रॅमपेक्षा जास्त घेतल्याने दुष्परिणाम होऊ शकतात.
दालचिनी
दालचिनी हा एक सामान्य मसाला आहे जो मानवी सभ्यतेच्या सुरुवातीच्या काळापासून विविध देशांमध्ये अन्नाला स्वाद वाढवण्यासाठी वापरला जातो. कारण यात विषारीपणा, तणाव, नपुंसकता आणि हार्मोनल असंतुलन दूर करण्यासाठी विविध औषधी गुण आहेत. याचा मन आणि शरीरावर पुनर्जनन प्रभाव पडतो आणि पेनाइलमधील रक्ताचा तीव्र प्रवाह वाढवतो आणि मजबूत इरेक्शन निर्माण करतो. यामुळे महिलांना मासिक पाळीच्या वेदनांपासून आराम मिळतो आणि उत्पादक यौन जीवनाचा आनंद घेण्यास मदत होते.
दालचिनी कसे वापरावे?
दालचिनी एका काठीच्या स्वरूपात उपलब्ध आहे जी एका झाडाची साल आहे. याचा उपयोग व्यंजनांचा आणि पेयांचा स्वाद सुधारण्यासाठी केला जाऊ शकतो. 1 ग्रॅम ते 3 ग्रॅम दररोज घेणे योग्य आहे.
तुम्ही याचा उपयोग काळी मिरी, तुळस आणि सुकलेल्या आल्यासह हर्बल चहा तयार करण्यासाठी चूर्ण स्वरूपात करू शकता.
इतर चिंता
एकंदरीत, नपुंसकतेची समस्या उलटण्यासाठी आणि दीर्घकालीन यौनिकतेचा आनंद घेण्यासाठी योग्य औषधी वनस्पती निवडणे तुमच्या आवडी आणि आरोग्य स्थितीवर अवलंबून आहे. प्रमाणित आणि अनुभवी आरोग्य तज्ज्ञांशी चर्चा केल्याने तुमच्या उच्च यौन इच्छा आणि कामेच्छेच्या शोधाचे निराकरण होईल. अशा औषधी वनस्पती जेव्हा तुम्ही जस्त, मॅग्नेशियम, लोह आणि इतर यौन वर्धक पोषक तत्वांनी समृद्ध संतुलित आहार घेत असाल, पिण्याच्या पाण्याचे प्रमाण वाढवत असाल, धूम्रपान सोडत असाल, दारू सोडत असाल आणि शारीरिक व्यायामाचा सराव करत असाल तेव्हा अधिक प्रभावी ठरतील.
निष्कर्ष
वय, हार्मोनल असंतुलन, दीर्घकालीन विकार, अयोग्य आहार आणि गतिहीन जीवनशैलीमुळे सहनशक्ती आणि आत्मविश्वासाची हानी निरोगी यौन जीवन आणि नातेसंबंधांना अडथळा आणू शकते. अश्वगंधा, सफेद मूसली, अफ्रीकन मुलोंडो आणि शतावरी यासारखे नैसर्गिक उपाय उत्साह पुनर्जनन करू शकतात आणि भावनिक बंधन मजबूत करू शकतात. कीडा जडी, शिलाजीत आणि हॉर्नी गोट वीड टेस्टोस्टेरॉनच्या कमतरतेला दूर करण्यास, सहनशक्ती सुधारण्यास आणि यौन अक्षमता उलटण्यास मदत करू शकतात. अगदी सुगंधी दालचिनी पुरुषांमध्ये टेस्टोस्टेरॉन हार्मोन वाढवून तुमचा यौन वेळ लांबवेल. अशा कामोत्तेजक औषधी वनस्पतींची प्रचुरता आहे ज्यावर तुम्ही स्वतः संशोधन करू शकता किंवा प्रमाणित आयुर्वेदिक तज्ज्ञांशी चर्चा करू शकता जेणेकरून कामगिरीची गुणवत्ता सुधारेल आणि यौन अक्षमता उलटली जाईल.